Categoria: Slide
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Autocuidado e gestão de energia para introvertidos e altamente sensíveis
Se você é uma pessoa altamente sensível e/ou introvertida talvez já tenha tido a percepção de que se sente cansado(a) com mais facilidade do que as outras pessoas. Isto acontece porque estes dois tipos de personalidade tendem a se desgastarem e a perder energia em atividades/situações que podem até mesmo ser energizantes para outros tipos.
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Alta sensibilidade em tempos de incerteza
“A única coisa constante na vida é a mudança.” – Francois de La Rochefoucauld. Confesso que o título deste artigo me surpreendeu. Quando pensei em escrever pretendia ir na linha de uma reflexão sobre a alta sensibilidade e as festas de fim de ano, como tenho o hábito de fazer nesta época. De modo
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Alta sensibilidade e você: conheça e aprenda a lidar
Você acha que pode ser uma pessoa altamente sensível e quer saber mais sobre o assunto? As pessoas dizem que você é excessivamente sensível? Que você exagera? Você se sente diferente dos outros? Sente dificuldade em se encaixar? Você não gosta de conversas superficiais, se sente facilmente sobrecarregado e procura evitar conflitos a todo custo?
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