Carta às PAS

Querida PAS,

Seja muito bem-vinda a este nosso espaço de encontro e de partilha. Eu espero que você se sinta em casa aqui comigo. Na verdade, o que desejo mesmo é que este site/blog seja o seu ninho – o seu “cantinho de PAS” – assim como é para mim. Por quê? Porque eu sei bem como é a sensação de se sentir isolado e não compreendido, mesmo em relação às pessoas que amamos. Também sei como é se sentir esgotado e assoberbado(a) pelas questões do dia a dia, que “todo mundo” parece lidar melhor do que nós. E, por fim, sei como é sentir bem lá no fundo de si mesmo que é diferente e que deve haver “algo errado comigo”. Sim eu também vivi (e por vezes, ainda vivo) todas estas sensações. Foi por isto que eu criei este espaço como um lugar onde os altamente sensíveis, como eu e você, possam encontrar não apenas conhecimento sobre o traço, mas também, e principalmente, o acolhimento total do seu modo de ser.

Também desejo criar uma nova maneira de enxergar o traço da alta sensibilidade. Do meu ponto de vista, a sensibilidade não é uma fraqueza, mas também não é um superpoder. Ela é uma característica neutra que, sim, nos traz alguns desafios, principalmente por vivermos em um mundo que está organizado para as necessidades de estimulação dos outros 80% da população. Mas, ela também nos traz vantagens: uma série de características extremamente positivas que podemos (e devemos) desenvolver e usar para tornar a nossa vida melhor e ajudar a melhorar o mundo também. E como podemos fazer isso? Creio que o primeiro passo é abraçar nosso traço de personalidade e parar de nos escondermos tentando ser como os demais. Afinal, por que razão achamos que todas as pessoas têm que ser da mesma maneira? Depois há um importante trabalho a ser feito: aprender a equilibrar a alta sensibilidade no seu dia a dia. Isso é fundamental para ter mais energia e evitar o estresse crônico e o esgotamento. E, por fim, é preciso desenvolver a autoconfiança necessária para se expor no mundo e r mostrar os seus dons para que todos possam vê-los e desfrutar deles. Fazer isto é fácil? Não, mas pode ser uma aventura maravilhosa. Vem comigo! Rosalira dos Santos Oliveira