“Saber que você é altamente sensível não é o suficiente. Se você quer chegar a transformar os pontos que lhe incomodam em algo enriquecedor precisa entrar em ação” (Karina Zegers de Bejil)
Equilibrar a alta sensibilidade é uma necessidade na vida de toda pessoa altamente sensível. Aprender como fazer isso lhe permitirá sentir-se mais tranquilo(a) e confiante no seu dia a dia. Também pode transformar o modo como você encara as características associadas ao traço, deixando de vê-las como “problemas” para percebê-las como vantagens em potencial. Com isso você passará a desfrutar do aspecto positivo da alta sensibilidade conquistando uma vida mais feliz e mais alinhada com sua verdadeira personalidade. E não é algo difícil e nem complicado. Trata-se de se autoconhecer e encontrar as ferramentas adequadas para cuidar-se.
O Programa Ame sua Sensibilidade é o único programa de desenvolvimento pessoal projetado especialmente para as necessidades das pessoas altamente sensíveis no Brasil. Seu objetivo é ajudar os participantes a equilibrar o traço da alta sensibilidade, de modo a integrá-lo de forma positiva em sua vida e canalizar as suas vantagens.
O Programa traz o resultado de toda a experiência adquirida por mim trabalhando com PAS, tanto individualmente quanto em grupos. Minha intenção ao cria-lo foi oferecer às pessoas altamente sensíveis uma maneira de aprender a equilibrar a sua sensibilidade sem a necessidade de fazer um trabalho transformacional intenso, como num percurso de coaching. Assim este Programa tem uma perspectiva prática, estando voltado para as coisas que você pode fazer agora para diminuir seus níveis de estresse e se sentir mais centrado e conectado ao seu eu autêntico.
O PAS é um curso online composto por 07 módulos repletos de explicações sobre a alta sensibilidade, além de exercícios e ferramentas para lidar com os diferentes aspectos do traço. Estes conteúdos são apresentados em sessões online semanais ao vivo, com cerca de 60 minutos de duração cada uma. As ferramentas e exercícios foram pensados em uma sequência progressiva que visa lhe ajudar a construir uma base para que possa lidar com sua alta sensibilidade de uma maneira mais poderosa, alegre e equilibrada
Através do trabalho realizado no Programa você irá:
Aprender a cuidar das necessidades específicas do seu corpo/mente altamente sensível de forma a otimizar sua capacidade de gerar energia, criando as condições necessárias à realização das metas.
Conhecer métodos e técnicas que vão lhe ajudar a lidar com as dificuldades mais comuns causadas pelas características associadas ao traço.
E, finalmente, aprender metodologias facilitadoras para o estabelecimento e realização de metas, a fim de que possa continuar seu trabalho por conta própria.
Após a inscrição você receberá uma senha para acessar a nossa área de membros. Toda semana teremos um novo encontro, seguido de uma sessão de perguntas e respostas durante a qual poderá fazer seus comentários e perguntas via chat, caso se sinta à vontade para fazê-lo. Se não puder estar ao vivo na sessão online, não tem problema: a sessão vai ser gravada e estará disponível para você na área de membros do PAS.
Após cada sessão você receberá no seu e-mail sugestões de exercícios e folhas de atividades que lhe permitirão continuar trabalhando os temas ao longo de cada semana. Eu estarei disponível para suporte por e- mail durante todo o curso. Isso significa que você pode me fazer perguntas semanais via e-mail sobre os exercícios, ou qualquer outra dificuldade que sinta ao longo do processo.
Além dos 07 encontros semanais, o Programa inclui alguns bônus extras:
O Programa se inicia com uma primeira sessão de apresentação (gratuita) na qual exploramos o tema da alta sensibilidade, respondendo as suas dúvidas iniciais tanto em relação ao traço, quanto em relação ao curso e o que é legítimo esperar como resultado
Após a realização deste primeiro encontro você tem até 20 dias para decidir
se deseja ou não participar do PAS. Neste período o seu pagamento estará
retido no Pagseguro. Caso você opte por não fazer participar do curso,
Como uma oferta especial uma vez que esta é a primeira vez que o Programa será lançado em formato de curso, o que me permite incluir um número um pouco maior de pessoas, o valor total será de R$ 350,00 (trezentos e cinquenta reais), menos da metade do valor do meu programa de coaching individual.
O pagamento pode ser realizado à vista (através de debito online, boleto bancário e débito em conta) ou parcelado em até 10 vezes (com juros) no cartão de crédito.
A próxima turma do Programa terá início na segunda quinzena de agosto. Nosso primeiro encontro será no dia 16/08 as 19h. As vagas são realmente limitadas, pois trabalharemos via Skype e há um limite de pessoas que podem participar de uma videoconferência. Portanto, se você quer se candidatar a uma das vagas do Programa Ame sua sensibilidade, clique no link abaixo.